البابونج : زهرة الكاموميل ذات الفوائد الصحية العديدة

الكاموميل

منذ القدم أعتبر عشب البابونج من الأعشاب المميزة، فهو يعالج الكثير من المشاكل الصحية وهنا سنتكلم عن الكثير من فوائد البابونج للصحة و الجمال. فإن البابونج عشب له خصائص قوية فهو يواجه الكثير من الأمراض بشكل فعال و فيما يلي سنتناول الحديث عن فوائد البابونج و إذا كان له آثار جانبية للصحة أم لا.

البابونج هو عشبه لها رائحة مميزة و عطرية عن باقي الأعشاب التي تشبهها في الشكل، فرائحة البابونج تشبه رائحة التفاح، و يعرف أيضا بزهرة عين القط أو الكاموميل.  استعملت زهرة البابونج قديما في صناعة أكاليل الآلهة  و سماها الآشوريين (هبة الأرض) لما لها من فوائد في علاج التشنجات العضلية . قد يكون لعشبه البابونج أضرار مثلها مثل النباتات الأخرى سنعرفها من خلال حديثنا عنها في هذا المقال.

تعزيز المناعة 

إن البابونج يعتبر مضاد حيوي طبيعي و فعال. إن تناول 5 أكواب من البابونج المغلي يزيد من المناعة، و يحصن الجسم ضد العدوى و الالتهاب و يكون أيضا فعال في تخفيف البرد و الأنفلونزا. 

شراب الكاموميل كعلاج للأرق 

إن مغلي البابونج يساعد على الاسترخاء و تهدئة الأعصاب، و أيضا يساعد على علاج الأرق  و إضطرابات النوم و يساعد على النوم و الاسترخاء. 

البابونج علاج فعال لقرحة الفم و الأمراض الجلدية 

يساعد شرب مغلي البابونج أو استخدامه موضعي على تهدئة الجلد و الالتهابات مثل الاكزيما. كما يمكن استخدامه كغسول للفم لعلاج تقرحات الفم، فإن تناول البابونج و المرمرية من أربع لست مرات في اليوم قد  يكون مفيد لصحة الفم . 

أهمية البابونج للرضع

تستخدم الأمهات مغلي البابونج لأطفالها عندما يعانون من المغص و الإسهال و الحمى، فهو مهدئ للمعدة و مضاد  للإسهال ولكن الأطفال دون الخمس سنوات لا يشربون أكثر من نصف كوب في اليوم . كما يعالج البابونج اضطراب الجهاز الهضمي كالإسهال و عسر الهضم، و اضطراب القولون وأيضا البابونج مضاد للالتهابات و التشنجات. وكذلك البابونج مفيد لعلاج تقلصات ألام الدورة الشهرية،  وفي علاج نزلات البرد و الأنفلونزا .

على الرغم من فوائد البابونج الكثيرة إلا انه لا يغني عن زيارة الطبيب الذي يستطيع تشخيص الحالة و وصف الدواء، ولذلك لزم التنويه.

 البابونج عشبة عطرية 

يحتوي البابونج على بعض الزيوت الطيارة، مكانة خاصة يحتلها البابونج في صناعة العطور، حيث رائحة زيوته جميلة و مميزة. يوجد نوعين من زيوت البابونج، الذي يضيف قاعدة دافئة و دائمة للعطر و هو البابونج الألماني،  العطور الهادئة من البابونج الروماني، و لكن البابونج الألماني هو الأكثر استخدام وتركيز.

للبابونج استخدامات أخرى 

كوب واحد من البابونج، لكن البابونج لا يحبه الكثيرون خاصة الأطفال، حيث يمكن أن نمزجه مع بعض المشروبات  أو الأطعمة مع الاحتفاظ بفوائده و استخدامه بطرق أخرى مثل : 
  • عندما نقوم بطحن البابونج و نستعمله كنوع من أنواع البهار للطعام، و لكن نحرص على أن لا نزيد فملعقة واحدة تكفي حتى لا يعطي طعما مرا. و يمكن إضافة القليل منه للحلويات فتعطيها طعما مميزا.
  • يمكن إضافة القليل منه للعصائر و الكوكتيلات فتعطيها طعما مميزا . 
  • عند إضافته مع الحمام الساخن فإنه يساعد على الاسترخاء و التخفيف من الأوجاع و الآلام مثل آلام الحيض.
  • يساعد شاي البابونج على التخلص من الصداع النصفي  بشرط الانتظام عليه.
  • يستعمل لعلاج البواسير: يوضع كمادات الشاي لتهدئته.
  • يقلل من الغازات و حرقة المعدة. 
  • في فصل الصيف يوضع على الطفح الجلدي فهو يهدئ منه.

فوائد للبشرة

  • يساعد البابونج على القحب الشباب، فله خصائص قوية مضادة للأكسدة . 
  • شاي البابونج  له خصائص مذهلة في ترطيب و تطهير البشرة . 
  • شاي البابونج يطهر الجروح، و يعمل على شفاء الجروح الخفيفة .
  • يمكن إزالة القشور الميتة و تجديد خلايا البشرة إذا أضفنا شاي البابونج مع الحليب الجاف و نقوم بفرك الوجه .
  • عند وضع أكياس البابونج تحت العينين يمكن أن تساعد على تخفيف الهالات و الانتفاخ و تعتبر بلسم للعيون.
  • يعمل البابونج على تبيض البشرة و على تهدئتها و يخفف من تهيجها، كما يجعلها نضرة بطريقة صحية . 
  • يعمل شاي البابونج على تخفيف تهيج البشرة و حروق الشمس .
  • يعمل على الحد من الشيخوخة و إطالة الشباب . يمكن الحصول على بشرة نقية عند عمل حمام بخار بعشبه البابونج و شطف الوجه بماء دافئ لغلق المسام .

فوائد للشعر

يستخدم البابونج للعناية بالشعر كما يلي:
  • يصبح الشعر براق و لامع عند شطفه بشاي البابونج، ويمكن إضافته مع الحناء ليبين طبيعة الشعر الداكن.
  • يعمل الشاي علي تفتيح الشعر بالمداومة بشطفه و يجعل الشعر البني لامع و ذهبي.
  • يقضي البابونج على القشرة، و يستخدم كبلسم للشعر . 
  • يمكن إضافة البابونج للشامبو الخاص بك ليعطي لمعان للشعر . 

البابونج و المرأة الحامل 

  • يدلك بزيت البابونج أقدام المرأة الحامل و ظهرها. بإضافته مع زيت الزيتون، فهو سحري يخلصها من الآلام في القدمين .
  • شراب البابونج يعطي للحامل النوم الهادئ و يحميها من الدوخة و الغثيان و الإسهال.
  • يقوم البابونج بالحفاظ على الأم و الجنين بحالة جيدة. لذلك على المرأة الحامل أن تجربه. 
  • يعمل على التخلص من الإفرازات المهبلية البيضاء. 

البابونج مع الينسون 

  • يساعد البابونج مع الينسون للتخلص من المغص المعوي عند الكبار و الصغار. 
  • يقضي على الفطريات. 
  • يعمل الينسون و البابونج على إطفاء توهج البشرة. 
  • يقضي على الرائحة الكريهة.
  • التخلص من سيلان الأنف و البلغم و البرد.
  • يفتح الشهية.

أنواع البابونج 

  1.  البابونج الروماني : يكون طعمه مر جدا ويصنع منه الشاي و هو يعيش مخزن لمدة طوية تصل لسنتين. 
  2. البابونج الألماني : يعمر حوالي سنة، أزهاره تكون كبيرة. يعمل على تهدئة الأشخاص المصابين بنوبات عصبية، ويعالج المعدة .

للبابونج أضرار

مع كل استخدامات البابونج الصحية و الطبية إلا أن تناوله قد ينطوي على عدد من المخاطر، لذلك يجب توخي الحذر مع الحالات التالية  :
  • يجب تجنب البابونج لمرضي الحساسية، لأنه يمكن أن يؤدي لطفح جلدي، وتورم الحلق، وصعوبة التنفس . 
  • يمنع للأشخاص الذين يتناولوا أدوية تخثر الدم .
  • يجب عدم تناوله عند قيادة السيارة، لأنه يساعد على الاسترخاء و النوم . 
  • يجب عدم حفظه في أواني مصنوعة من الحديد لأنه يتفاعل معه و ينتج مادة سامة
الاسم

الصحة,18,حول العالم,2,علوم,5,
rtl
item
knowledgal.com: البابونج : زهرة الكاموميل ذات الفوائد الصحية العديدة
البابونج : زهرة الكاموميل ذات الفوائد الصحية العديدة
على الرغم من فوائد البابونج الكثيرة للمعدة والبشرة والشعر وكعلاج للبواسير، إلا انه لا يغني عن زيارة الطبيب الذي يستطيع تشخيص الحالة و وصف الدواء المناسب لكل حالة صحية
https://1.bp.blogspot.com/-pOGG4r1WIfM/WMtdK3IBDpI/AAAAAAAAAfY/gL0pWXn0JuwBSXEakgG45MlT5QfBzRMzwCLcB/s1600/chamomile.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-pOGG4r1WIfM/WMtdK3IBDpI/AAAAAAAAAfY/gL0pWXn0JuwBSXEakgG45MlT5QfBzRMzwCLcB/s72-c/chamomile.jpg
knowledgal.com
https://www.knowledgal.com/2017/03/chamomile-health-benefits.html
https://www.knowledgal.com/
https://www.knowledgal.com/
https://www.knowledgal.com/2017/03/chamomile-health-benefits.html
true
3101372712330371369
UTF-8
Loaded All Posts لا يوجد أي مشاركات أظهر الكل إقرأ/ي المزيد قم بالرد ألغي الرد إحذف بواسطة الرئيسية الصفحات المنشورات أظهر الكل ينصح بقرائته تصنيف الأرشيف إبحث كل المنشورات لا يوجد ما تبحث عنه عد إلى الرئيسية الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس إبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس إبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر حالا منذ دقيقة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago أمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من خمسة أسابيع المتابعون تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM برجاء المشاركة Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy